Las ensaladas son mi perdición, más aún cuando el día anterior he tenido una comida o cena “copiosa”. Es ideal comer una buena ensalada cuando aún tenemos la resaca de una comilona, para compensar esos excesos y depurar nuestro organismo, además que el propio cuerpo lo pide a gritos. En esta ocasión va acompañada de… Leer + Ensalada de aguacates y langostinos
Ideal para cenar o como acompañamiento en una comida, o incluso como plato único con una ensalada de hierbas variadas, estos tomates rellenos están divinos. La receta original es del blog de Velocidad Cuchara, aunque en mi caso hice varios cambios más acorde a mis gustos, pero igualmente el de la receta original que esta… Leer + Tomates rellenos de frutos del mar
Las hamburguesas tienen muy mala fama, considerada comida “basura” es un plato no apto en las dietas… pero las hamburguesas caseras no tienen nada que ver y, si encima son de pescados y no van acompañadas ni de pan ni de salsa con azúcares o grasas, se puede considerar ideal para esa dieta poco calórica.… Leer + Hamburguesas de merluza
Siempre nos hacemos una idea de que dieta significa comer mucha verduras, carnes y pescados a la plancha, pero con un poco de imaginación podemos eliminar calorías y grasa de platos comunes que suele estar prohibitivos en las dietas. En este caso, se aprovecha un caldo de pescado y gambas sin grasas y un sofrito… Leer + Arroz ligero con gambas
